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Cardio: Ventajas y desventajas

Todos los deportes, ejercicios o entrenamiento tienen su cuidado, además de que en exceso no es bueno para la salud, ya sea en comida o en simplemente ejercicios, recuerda que en el mundo de los deportes, del nutricionismo o del entrenamiento físico siempre hay que llevar un control estricto, de… Leer más »