EN LA ACTUALIDAD, CUANDO NOS SUCEDEN SITUACIONES Y /O DOLENCIAS EMOCIONALES, QUE NO PODEMOS MANEJAR Y MENOS AUN SOLUCIONAR, TRATAMOS DE BUSCAR ATENUANTES PARA MEJORAR ESE ESTADO POR EL QUE ESTAMOS TRANSCURRIENDO. MUCHAS VECES ACUDIMOS A ALGUN AMIGO, FAMILIAR O EN CASO DE TENER ALGUN CREDO RELIGIOSO, CONSULTAMOS POR NUESTRO PROBLEMA Y ASI PODER ENCONTRAR O VISLUMBRAR UNA POSIBLE MODIFICACION A NUESTRO ESTADO.
HE TE AQUÍ QUE SI ALGUIEN AVEZADO O ENTRENADO EN DICHOS MENESTERES NOS SUGIERE: ¿PORQUE NO RECURRIS A UN PSICOLOGO / A, PARA QUE TE AYUDE CON TU AFLICCION O PROBLEMA? EL COMUN DENOMINADOR DE LA GENTE ES: ¿ESTAS DESUBICANDOTE CONMIGO? YO, NO ESTOY LOCO/A, SOLO ESTOY PASANDO POR UN MAL MOMENTO Y NO LE ENCUENTRO SOLUCION! AHÍ ESTA EL GRAN ERROR DE TENER UN PREJUICIO COMO TAL, SI NUNCA HA RECURRIDO A UN PROFESIONAL DE TAL ENVERGADURA. LOS TIEMPOS SE HAN GLOBALIZADO, LOS PENSAMIENTOS TAMBIEN Y POR ENDE DEBEMOS DESMITIFICAR QUE EL ROL DEL PSICOLOGO ES SOLO PARA AQUELLAS PERSONAS CON PROBLEMAS MENTALES.
ENCONTRAR UNA PERSONA QUE ATRAVEZ DE SU EMPATIA PUEDA ESCUCHARNOS CON OBJETIVIDAD Y AYUDARNOS EN NUESTRO PROCESO DE ANGUSTIA NO ES FACIL, PERO TAMPOCO ES IMPOSIBLE, SIEMPRE HAY UNA PIEZA QUE ENCASTRE CON OTRA, Y HAY QUE BUSCAR PARA PODER ENCONTRAR. TRATO DE ESCRIBIRLES EN UN LENGUAJE COLOQUIAL Y DOMESTICO PARA QUE PUEDAN ENTENDERME Y QUE EL MENSAJE SEA POSITIVO PARA QUIEN EN ALGUN MOMENTO DE SU VIDA NECESITE LA AYUDA TERAPEUTICA APROPIADA A SU MALESTAR.
PARA EL QUE PASO POR ESTO Y PARA AQUEL QUE NO, VAYA AQUÍ MI CONSIDERACION: MUCHAS VECES O POCAS VECES DEPENDE DE LA VIDA QUE LLEVE CADA UNO VEMOS AFECTADA NUESTRA AUTOESTIMA DADA LA INSEGURIDAD EMOCIONAL POR LA QUE ESTAMOS ATRAVEZANDO. CONCRETIZANDO LA FRASE ANTERIOR PODEMOS DECIR QUE NUESTRA ANGUSTIA NOS OPRIME EL PECHO, SENTIMOS UN AHOGO TAL QUE SOLO DESCARGAMOS NUESTRA IMPOTENCIA ATRAVEZ DEL LLANTO, NUESTRO MALESTAR SE ENCUENTRA COMO ENCAPSULADO Y NO LO PODEMOS DESPLAZAR POR ESO ES QUE LLORAMOS HASTA QUE LAS LAGRIMAS SE ACABEN. Y ES AHÍ CUANDO VIVIMOS PERDIDAS ASOCIADAS A VIVENCIAS AFECTIVAS, FISICAS Y SOCIALES , PARA QUE ME ENTIENDAN , ESTAS SITUACIONES PUEDEN SER; UN DIVORCIO, LA INDEPENDENCIA DE LOS HIJOS, LA PERDIDA FISICA DE ALGUN SER QUERIDO, LA DISMINUCION DE NUESTRAS CAPACIDADES, PROBLEMAS DE SALUD, LA DESOCUPACION , LA DISMINUCION DE LOS INGRESOS, LA JUBILACION, ETC.
NUESTRA AUTOESTIMA SE VE AFECTADA, NUESTRO VALOR COMO SER HUMANO, EN DONDE EN LA COTIDIANEIDAD SE VE REFLEJADO O PROYECTADO EN NUESTRA COMUNICACIÓN Y EN NUESTRO COMPORTAMIENTO, LO CUAL HACE A LA BASE DE NUESTRO MUNDO AFECTIVO Y RELACIONAL. ES POR ESO QUE LA VALORACION DE UNO MISMO ES IMPORANTE PARA NOSOTROS Y PARA QUIENES NOS RODEAN, ESFORZARNOS POR PONERNOS METAS Y OBTENER LOGROS A PARTIR DE ELLAS; PERO A VECES SOLOS NO PODEMOS.
RECURRIR A UN PROFESIONAL PSICOLOGO/A EN BUSCA DE AYUDA QUE SE TRANFORMEN EN HERRAMIENTAS SALUDABLES PARA SOLUCIONAR ALGO QUE NOS ESTA COMPLICANDO LA VIDA. ADEMAS UNO MISMO PUEDE Y DEBE DECIDIR QUE NO MERECE LA PENA ALARGAR EL SUFRIMIENTO. RECIBIR AYUDA PARA SOLUCIONAR EL O LOS PROBLEMAS QUE NOS PREOCUPAN, NOS VA HA HACER LA VIDA MAS FACIL Y NOS ENSEÑA A SER MAS RESOLUTIVOS ANTE POSIBLES PROBLEMAS FURTUROS.
Escritor: ANDREA PEDRAZA